Día Mundial de la Extracción de Leche Materna: "Lo fundamental es el bebé en el pecho a libre demanda"

La Liga de la Leche continúa siendo un pilar fundamental para las madres que desean amamantar y necesitan acompañamiento, información confiable y contención emocional. En Mar del Plata, la organización trabaja con voluntarias capacitadas que sostienen a las familias desde el respeto por cada experiencia de lactancia.

Marcela Jurquiza, referente local de la entidad, explicó que el objetivo central es "acompañar a las mamás que desean amamantar", recordando que la Liga nació en 1956, en un contexto donde las fórmulas lácteas comenzaban a desplazar a la lactancia materna. Hoy, a punto de cumplir 70 años, la misión sigue siendo la misma: sostener a las madres desde la compañía y la información.

Un espacio de confianza para las madres

Desde la Liga de la Leche remarcan que muchas dificultades en la lactancia surgen por la soledad o por recibir mensajes contradictorios. En ese sentido, Jurquiza señaló que se busca generar un espacio donde la madre se sienta segura y confiada, apoyada por otras mujeres que atraviesan situaciones similares.

La referente destacó que el cuerpo está preparado naturalmente para amamantar y que lo fundamental es el bebé al pecho y a libre demanda, sin horarios ni medidas, permitiendo que la lactancia fluya. En ese proceso, el acompañamiento resulta clave para fortalecer la confianza materna.

Intimidad, respeto y diversidad de experiencias

Jurquiza subrayó que cada lactancia es distinta y que no existe una única forma correcta de amamantar. Explicó que hay madres que se sienten cómodas amamantando en público y otras que prefieren intimidad, y que ambas decisiones deben ser respetadas por el entorno.

Desde los grupos de acompañamiento se trabaja para que las madres aprendan a reconocer las señales de sus bebés, dejando de lado el reloj y las presiones externas. "Cada mamá escribe su propia historia", expresó, en referencia a la diversidad de experiencias.

Lactancia, trabajo y extracción de leche

Otro de los ejes centrales del acompañamiento es la lactancia en madres que trabajan. Jurquiza afirmó que la lactancia no es incompatible con el trabajo y que, en muchos casos, las lactancias más prolongadas se dan justamente en mujeres que trabajan fuera del hogar.

En ese contexto, explicó que se acompaña a las madres en la extracción de leche y en la creación de un "banquito de leche". Destacó especialmente la extracción manual, por ser una técnica más amigable y que brinda tranquilidad a la madre, ya que le permite conocer su cuerpo y asegurar el alimento para su bebé.

Espacios adecuados para amamantar y extraer leche

La referente de la Liga de la Leche señaló la importancia de contar con espacios higiénicos y seguros para la extracción de leche en ámbitos laborales, educativos y deportivos. Recordó que durante años muchas mujeres debían hacerlo en baños, lugares inapropiados para manipular alimentos.

Si bien reconoció que aún falta avanzar, valoró que exista mayor conciencia y que cada vez más lugares incorporen salas con refrigeración, algo que definió como sencillo y posible cuando hay voluntad.

Donación de leche y bancos especializados

La donación de leche materna es otro aspecto clave, especialmente para bebés prematuros. Jurquiza explicó que en Mar del Plata no existe un banco de leche, y que el más cercano se encuentra en La Plata.

Respecto de la práctica histórica de los llamados "hermanos de leche", aclaró que hoy no se recomienda la lactancia directa entre bebés por el riesgo de transmisión de enfermedades como el VIH. En cambio, destacó el rol de los bancos de leche, donde la leche donada es analizada y garantizada como segura.

Desde la Liga alientan a donar incluso a madres con poca producción, ya que pequeñas cantidades pueden marcar una gran diferencia para bebés en situación de vulnerabilidad.

Cómo contactarse con la Liga de la Leche

Quienes necesiten acompañamiento o deseen sumarse como voluntarias pueden encontrar información en www.ligadelaleche.org.ar

En Mar del Plata, la Liga cuenta con voluntarias disponibles por WhatsApp y redes sociales, realiza encuentros presenciales una vez al mes en el club Talleres y también ofrece reuniones virtuales para llegar a más familias.

La lactancia materna, sostienen desde la Liga de la Leche, no es solo un acto biológico, sino una experiencia que necesita apoyo social, información clara y acompañamiento respetuoso para que cada madre pueda transitarla con confianza.